Energiajuomien myynti alaikäisille on syytä kieltää!

Energiajuomien käyttö on nuorten keskuudessa yleistynyt huolestuttavasti. THL:n tuoreen tiedotteen (4.6.2026) mukaan kaksi kolmesta 12–20 – vuotiaiasta käyttää energiajuomia ja moni kertoo kokevansa niiden käytön liian runsaaksi tai jopa riippuvuutta aiheuttavaksi.

Kyse ei ole harmittomasta virvokejuomasta. Energiajuomien korkea kofeiinipitoisuus on yhdistetty muun muassa unihäiriöihin, päänsärkyyn, sydänoireisiin, stressiin ja keskittymisvaikeuksiin. Erityisesti iltaisin nautittuna energiajuomat voivat heikentää unen laatua, mikä näkyy nuorten jaksamisessa, oppimisessa ja hyvinvoinnissa.

Tiedotteen mukaan energiajuomat muodostavat valtaosan alaikäisten kofeiinin saannista ja osa nuorista ylittää kofeiinin turvallisena pidetyn päiväsaannin. Samalla suuri joukko nuoria kokee jopa itse käyttävänsä energiajuomia liikaa. Tämä kertoo siitä, että ongelma tunnistetaan myös energiajuomien käyttäjien keskuudessa.

Nykyiset vapaaehtoiset ikärajat eivät ole riittäneet vähentämään kulutusta. Siksi THL:n esitys energiajuomien myynnin kieltämisestä alle 18- vuotiaille on mielestäni erittäin hyvin perusteltua. Ikäraja olisi selkeä viesti siitä, että tuotteeseen liittyy todellisia terveysriskejä.

Sen lisäksi tarvitaan parempaa valistusta sekä nuoriin kohdistuvan energiajuomamainonnan rajoittamista. Esimerkiksi Norjassa energiajuomien myynti alle 16-vuotiaille on kielletty lailla. Suomessa THL on lisäksi esittänyt, että energiajuomien markkinointia nuorille tulisi rajoittaa terveyshaittojen vähentämiseksi. Pelkkä ikäraja ei yksin riitä.

Sen lisäksi tulisi rajoittaa lapsiin ja nuoriin kohdistuvaa energiajuomien markkinointia, sillä näkyvä mainonta sosiaalisessa mediassa ja muissakin yhteyksissä voi lisätä tuotteiden houkuttelevuutta nuorten keskuudessa. THL on nostanut myös esiin tarpeen rajoittaa nuoriin kohdistuvaa muidenkin epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointia.

Lasten ja nuorten terveyden suojeleminen on meidän kaikkien aikuisten ja yhteiskunnan vastuulla. Energiajuomien myynnin kieltäminen alle 18-vuotiaille olisi konkreettinen askel kohti terveempää ja hyvinvoivempaa nuoruutta.

Kim Ahonen
Oulun vasemmisto

Lisää ajatuksiani Youtube kanavalla